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千金方·藏誉堂 | 高原生活的人类通过什么机制适应低压缺氧的环境?

  • 藏誉堂
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  • 2018-01-31 22:22:25

藏羚羊的红血球数量是人类的两倍,等于同一时间呼吸的氧气是人类的两倍,这令即使是在缺氧的高原也能极速蹦跑。


牦牛生长在海拔4000米的高原上,还能步态轻盈的负重奔走,是因为器官进化的结果。


藏民在西藏阿里地区这类高海拔地区,有很多人有先天性心脏病的,但大部分能适应,一是基因,一是饮食。


常年服用牛奶、酥油茶、牦牛肉等对于藏民的心脑血管作用很大的。


而平原的人去高原,也没有藏民的先天优势,氧含量减少一半以上的情况下,对身体有极大的伤害,只是程度问题。


这就是为什么很多人提前准备红景天来预防高反的原因,可以提高细胞携氧能力,减少自由基损伤提高细胞缺氧耐受力。


西藏景色虽美,但是还是要谨慎前往,做好预防工作,爱惜身体。



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