Insert title here
左侧导航栏
  • 论坛声明:本帖由网友上传,只代表网友个人观点,转帖请注明作者及出处。

你是我彼岸的风景之三百一十六

  • 朱云天
  • 等级:青铜
  • 经验值:3587
  • 积分:
  • 0
  • 458
  • 2019-10-20 09:01:26

你是我彼岸的风景之三百一十六
(地球村部聊天室记事VI
I realize that there’s no remedying the past.But I know there’s hope in the future. After all I have not gone far on thewrong road. And I am aware that what I do today is right
yesterdaywrong.
悟已往之不谏,知来者之可追;实迷途其未远,觉今是而昨非。——陶潜
Up and down the streets, I must have run-Athousand times or more in search of one, who I have concluded, cannot be found
Foreverywhere, no trace of her can be seen,When, all of a suddenI turnedabout, That’s her, where lanterns are few and far between.
众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在,灯火阑珊处。

316.尚能睡否

蕙兰:佳佳瘦了不少。

佳佳:最近睡眠不好,整夜睡不着觉。

瑾瑜:我还以为是有意为之在减肥呢。多久睡不好觉啦?

佳佳:快两个月了。

瑾瑜:看医生了吗?

蕙兰:医生咋说的?

佳佳:神经衰弱,心律不齐。

瑾瑜:体检了没有?

佳佳:体检没有问题,就是睡不着觉,医生开了些药。

瑾瑜:身体感觉如何?

佳佳:浑身乏力,提不起神。已经请假,在家休息。

蕙兰:可以开点安神补脑液试试。长期睡不好觉真的很难受。

瑾瑜:是不是工作压力大?

佳佳:工作不算太累,习惯了很正常。

瑾瑜:睡眠不好,原因很多。有的是身体原因,有的是心理作用。有的是为孩子学习,也会感到身心俱疲。尤其是在当今社会,学习压力与日俱增。不仅孩子们叫苦,家长也跟着遭罪。还有人际关系,或者受到惊吓。诸如此类,不胜枚举。

佳佳:我妈妈怕我受到惊吓,所以来我家给我叫黑。

瑾瑜:叫黑虽说是迷信,多少是一种安慰。可怜天下父母心,多少还是有点用。乡村长大的人,多半都经历过。我也不另外,外婆也叫过。“天黑孩子莫怕,娘来带你回家。”

蕙兰:不妨两相并举,促成早日康复。失眠身体虚弱,注意补充营养,有助于早康复。

佳佳:每天坚持喝牛奶,下午补睡一会儿。

瑾瑜:一般年纪大的人,每天睡眠时间少。虽说我也老大不小了,每天能睡八九小时呢。时间许可十小时也行。

蕙兰:你是头脑简单四肢发达呗。

瑾瑜:你这话说到点子上啦。不该想的不去想,头脑简单一些好。每天确保运动量,四肢发达也不赖。你看你都穿了几层厚,我的夏天还没过完呢。

佳佳:都已经是深秋了,小舅要多穿点衣。

瑾瑜:四季冷水浴,屈指算下来,已经四十年。硬是将寒冬赶跑,只留春夏秋三季。

蕙兰:人都老了,还在逞能。

瑾瑜:这回你该知晓,四肢发达多好。闲话不多说了,还是言归正传。四季冷水浴,肯定学不会。这点学不会,一点不碍事。但坚持运动,还是有必要。佳佳应学我,每天少想点。天踏不下来,想许多干嘛。能够知足常乐,也是修的福分。有空林中漫步,负氧离子健身。低强度阳光,适当晒一晒。能增强体格,还能够灭菌。手机少玩点,睡前看会书。睡时想点愉快事,好梦相伴到天明。吃好睡好才能工作好,消除一切不必要烦恼。让瞌睡虫早日回归,健康才是最大的宝。

October202019


点赞


  • 分享到
    谢谢您的阅读, 您是本文第 458 个阅览者

网友回复

单张最大不超过1M!